Grain de beauté suspect : comment le reconnaître et quoi faire ?
Les grains de beauté sont le plus souvent anodins. Un grain de beauté qui grossit ou se modifie, se met à saigner ou encore à brûler doit toutefois attirer votre attention. Il peut en effet s’agir d’une lésion en lien avec un cancer de la peau. Découvrez les conseils à suivre pour surveiller vos grains de beauté et savoir comment agir en cas de grain de beauté suspect.
L’essentiel
Un grain de beauté asymétrique, bicolore, qui grossit rapidement ou encore qui gratte ou qui saigne est un grain de beauté suspect.
Un grain de beauté suspect peut évoluer vers un cancer de la peau (mélanome). Le mélanome se traite efficacement lorsqu’il est détecté précocement.
Votre médecin traitant vous orientera généralement vers un dermatologue, qui pourra vous proposer le retrait du grain de beauté suspect.
Dans la prévention des cancers de la peau, la protection contre le soleil et les rayons UV est essentielle.
Comment reconnaître un grain de beauté suspect ?
Le grain de beauté, ou nævus, est un amas de cellules qui produisent un pigment foncé : la mélanine. Les grains de beauté prennent de nombreuses nuances, du brun clair au brun foncé. En moyenne, un adulte à la peau claire présente 20 à 30 grains de beauté.
La plupart des grains de beauté sont bénins. Certains peuvent toutefois se transformer en une tumeur responsable d’un cancer cutané, appelé mélanome. Voici comment détecter un grain de beauté suspect.
La méthode ABCDE
Les grains de beauté atypiques, qui présentent un risque, sont dits "ABCDE".
Asymétrie. Mon grain de beauté est-il asymétrique ? Il n’est ni rond ni ovale, avec des reliefs répartis irrégulièrement autour de son centre.
Bords. Mon grain de beauté a-t-il des bords irréguliers ? Les bords ne sont pas nettement délimités.
Couleur. Mon grain de beauté a-t-il une couleur non uniforme ? Il possède plusieurs couleurs allant du noir au marron, bleu, rouge ou encore blanc.
Diamètre. Mon grain de beauté présente-t-il un diamètre important ? Il est supérieur à 6mm(1).
Évolution. Mon grain de beauté évolue-t-il ? Avec le temps, il grossit, change d’épaisseur, de forme et/ou de couleur.
Les autres signes qui doivent alerter
Certaines situations doivent vous amener à considérer un grain de beauté suspect, notamment : un grain de beauté qui brûle ou qui gratte, un grain de beauté qui saigne, un grain de beauté qui gonfle ou un grain de beauté granuleux.
En outre, soyez vigilant si vous remarquez une tache brune qui apparaît et ne disparaît pas, ou un grain de beauté différent de vos autres nævus.
Que faire face à un grain de beauté suspect ?
Si vous trouvez un grain de beauté suspect sur votre corps, il vous faut rechercher rapidement un avis médical.
Consulter sans attendre : quel médecin, dans quel ordre ?
Consultez votre médecin traitant si un grain de beauté apparaît et grandit à vue d’œil, ou si un nævus existant change de forme, de texture ou d’aspect. Ou plus simplement, rendez-vous chez votre médecin au moindre doute quant à la "normalité" d’un grain de beauté.
N’hésitez pas à utiliser la téléconsultation, un service souvent remboursé par votre mutuelle santé (ou complémentaire santé).
S’il l’estime nécessaire, le médecin traitant vous invitera à consulter un dermatologue. S’il y a un risque de lésion cancéreuse, le dermatologue vous proposera d’enlever le grain de beauté.
Faire enlever un grain de beauté suspect : comment ça se passe ?
L’intervention cutanée, simple et rapide, est réalisée sous anesthésie locale par le dermatologue. Il s’agit d’une "exérèse". Une fois le grain de beauté retiré, il est envoyé en analyse.
Si le grain de beauté suspect s’avère cancéreux, son ablation aura résolu le problème dans une majorité de situations. Au besoin, le dermatologue pratiquera une seconde intervention, au cours de laquelle il retirera une zone de peau plus large et plus profonde pour s’assurer d’éliminer l’ensemble des cellules malignes.
Un traitement de type chimiothérapie ou une radiothérapie ainsi qu’un suivi spécifique peuvent être proposés en complément de l’exérèse chirurgicale si le cancer est détecté à un stade avancé.
Comment surveiller ses grains de beauté ?
Il est recommandé de pratiquer régulièrement des autoexamens, tous les trois mois(1). Observez méthodiquement vos grains de beauté, sur l’ensemble de votre corps, dans une pièce bien éclairée.
Devant un grand miroir, examinez votre peau de haut en bas. Tournez-vous vers la droite, puis vers la gauche. Levez les bras et observez leur face interne, ainsi que vos aisselles.
Inspectez vos plantes de pieds et vos paumes de mains, les espaces entre vos orteils et entre vos doigts, et vos ongles. Vous pouvez utiliser une loupe.
Asseyez-vous pour examiner l’intérieur de vos jambes et vos organes génitaux, à l’aide d’un miroir à main.
Faites-vous aider par un proche pour l’examen des zones difficiles d’accès, comme votre nuque, l’arrière de vos oreilles, votre dos et votre cuir chevelu. Pour l’examen de votre tête, demandez à votre proche de déplacer vos cheveux minutieusement, mèche par mèche.
Si vous présentez des facteurs de risque de cancer de la peau, il est conseillé de vous faire examiner par un dermatologue au moins une fois par an(1). Rapprochez-vous de votre médecin traitant pour définir vos facteurs de risque. Vous pourrez aborder ce sujet à l’occasion d’un bilan de santé.
Que vous soyez à risque ou non, n’hésitez pas à profiter des journées annuelles de dépistage du cancer de la peau et des grains de beauté dangereux. Proposées gratuitement par de nombreux dermatologues en France, elles se déroulent habituellement avant l’été.
Retour d’expérience
Comment suivre l’évolution d’un grain de beauté ?
“Difficile de se rappeler précisément à quoi ressemblait un grain de beauté lors du dernier examen. Ou d’évaluer dans quelles mesures ce grain de beauté a changé. Mon astuce : je prends une photo et des mesures. Comme ça, je suis sûr de pouvoir bien identifier un éventuel changement à l’avenir.”
Proposé par Sébastien, méthodique dans tous ses suivis
Quels sont les facteurs de risque du cancer de la peau ?
L’exposition excessive au soleil est le plus important facteur de risque du cancer de la peau. Le risque de développer un cancer est augmenté :
chez les personnes à la peau claire, aux cheveux blonds et aux yeux bleus ou verts,
s’il y a eu une exposition solaire prolongée pendant l’enfance et l’adolescence,
s’il y a eu beaucoup de coups de soleil durant l’enfance,
en cas d’exercice d’une profession en plein air,
en cas d’utilisation fréquente de cabines de bronzage,
en cas de longs séjours dans des pays très ensoleillés,
s’il existe un terrain génétique (antécédents familiaux de mélanome).
Comment prévenir le risque de cancer de la peau ?
Évitez l’excès de soleil et de rayons UV, surtout si vous avez une peau claire, de nombreux grains de beauté et des antécédents familiaux. Les réflexes suivants permettent de bien se protéger du soleil :
À la belle saison, évitez l’exposition au soleil entre 12h et 16h. Recherchez l’ombre quand vous vous trouvez à l’extérieur. Portez un chapeau, un tee-shirt et des lunettes de soleil.
Utilisez une crème solaire à fort indice de protection (indice 30 au minimum), même si vous êtes bronzé. Le bronzage n’offre pas de protection contre les rayons ultraviolets responsables des cancers.
Pour les enfants, le port de vêtements protecteurs, si possible des vêtements couvrants anti-UV, est indispensable. Utilisez une crème solaire à indice de protection maximal (50+).
S’exposer aux lampes de bronzage UV ne permet pas de préparer la peau à l’exposition solaire. Il s’agit d’une pratique aux dangers avérés, qui n’est jamais recommandée.
Diagnostiqués à un stade précoce, les mélanomes peuvent généralement être traités efficacement. D’où l’importance de surveiller l’apparition de nævus et d’observer consciencieusement vos grains de beauté.
Conseil d’expert
Vieillissement de la peau : où en est la science ?
"On connaît de mieux en mieux les mécanismes du vieillissement de la peau : quand les cellules vieillissent, elles génèrent une inflammation chronique. De nouveaux travaux visent à protéger les protéines des cellules souches contre l’oxydation. En attendant, on peut stimuler les enzymes de notre peau en choisissant des crèmes contenant de la vitamine C, PP ou des antiradicalaires pour l’aider à se défendre contre les UV. "
Réponse du Professeur Brigitte Dréno, chef du service de Dermatologie au Centre Hospitalier
FAQ – Questions fréquentes sur les grains de beauté suspects ou cancéreux
Un grain de beauté qui démange ou qui gonfle est-il forcément suspect ?
Un grain de beauté qui gratte, qui gonfle ou qui change d’aspect doit systématiquement être considéré comme suspect. Consultez rapidement votre médecin traitant : seul un professionnel de santé peut confirmer ou écarter la dangerosité des lésions cutanées.
Combien coûte une consultation chez le dermatologue pour un grain de beauté ?
Le prix de la consultation chez le dermatologue dépend du secteur de convention. Un dermatologue de secteur 1 pratique les tarifs conventionnés, par exemple 60€ pour une consultation coordonnée de dépistage du mélanome1. Un spécialiste de secteur 2 peut facturer des dépassements d’honoraires.
Le remboursement de l’ablation d’un grain de beauté est-il pris en charge par la mutuelle santé ?
Le retrait d’un grain de beauté est remboursé par l’Assurance maladie obligatoire (Sécurité sociale, MSA) aux taux en vigueur. La complémentaire santé peut prendre en charge le ticket modérateur et tout ou partie des dépassements d’honoraires, selon le contrat souscrit. Pour bénéficier d’un remboursement optimal, respectez le parcours de soins coordonnés en consultant votre médecin traitant en première intention.
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