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Détartrage dentaire : pour qui, quand, comment ?

Contenu mis à jour le 18/09/2023 - Partager l'article
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Le détartrage dentaire, tout le monde connaît et devrait le pratiquer. A quoi sert le détartrage des dents, à quelle fréquence le faire réaliser ? Pour éviter l’accumulation de tartre sur les dents, découvrez nos conseils de prévention.

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Pourquoi le détartrage est important ?


Tout d’abord un bref rappel : le tartre est un durcissement de la plaque dentaire. Tout au long de la journée cette plaque (composée des bactéries, de votre salive et des débris alimentaires) se forme sur vos dents. Vous l’éliminez par le brossage régulier et correct des dents, l’utilisation du jet dentaire et du fil dentaire. Mais cette élimination n’est jamais totale.

A défaut d’élimination, la plaque se transforme en tartre dentaire, un dépôt dur qui colle aux dents. Dépôt qui augmente au fil du temps, s’insinuant sous les gencives, favorisant les caries… Mais aussi l’apparition de maladies parodontales et gingivales : infections des gencives, saignements, voire déchaussement des dents.

A savoir

Le détartrage est utile voire indispensable pour tous. Il l'est aussi particulièrement pour les personnes buvant du thé, du café de manière importante, aux fumeurs… Il permet de retrouver des dents plus blanches et moins ternes.

Détartrage dentaire, pour qui et quand ?


Nous ne sommes pas tous égaux devant le tartre. Certaines personnes en produisent naturellement beaucoup, d’autres peu… à hygiène buccale similaire. Tout dépend de votre salive. Mais il est attesté que ne pas se brosser les dents régulièrement favorise le développement du tartre dentaire.

La visite annuelle auprès du chirurgien-dentiste est l’occasion de procéder à un détartrage dentaire. A vous d’échanger avec ce professionnel de santé pour juger de l’opportunité de réaliser un détartrage dentaire à un rythme plus soutenu.


Comment enlever le tartre des dents ?


Une fois le tartre installé, vous ne pouvez rien faire à titre individuel. Seul le professionnel de santé peut intervenir avec des moyens techniques adaptés. Il utilise généralement un appareil à ultrasons qui va décoller le tartre de toutes les anfractuosités sur et entre vos dents.

Le dentiste peut également avoir recours à un instrument mécanique pour « gratter » le tartre. Dernier procédé : la projection à l’aide d’un jet d’eau, via une buse, de fines particules de bicarbonate de sodium sur vos dents.

Ces systèmes ne sont pas particulièrement agréables mais ne sont pas non plus douloureux. En général le dentiste achève son intervention de détartrage par un polissage des dents.


Prévenir le tartre dentaire


Seul le respect des bonnes pratiques en matière d’hygiène dentaire permet de limiter le développement du tartre et de réduire la durée des séances de détartrage des dents. Cela passe par :

  • un brossage des dents 2 fois par jour pendant au minimum 2 minutes. On débute avec 1 brossage à l’eau par jour, dès la première dent et jusqu’aux 2 ans de l’enfant,

  • avec une brosse à dents souple changée tous les 3 mois,

  • le recours au dentifrice fluoré dès 3 ans,

  • l’utilisation d’un fil dentaire le soir,

  • une visite annuelle auprès du chirurgien-dentiste.

A partir de 6 ans il est conseillé d’utiliser la méthode de brossage BROS. Brossez bas et haut séparément. Faites un mouvement rotatif pour brosser dents et gencives puis inclinez votre brosse à 45° sur la gencive. Suivez le trajet en faisant le tour de toutes les dents sans oublier l’arrière et le dessus.

Pour certains patients l’emploi d’une brosse à dents électrique et du jet dentaire s’avère plus efficace. Les personnes ayant des fils de contention, les jeunes avec des appareils dentaires peuvent utiliser les brossettes interdentaires. Evoquez ces sujets avec votre dentiste.

A savoir

Éviter les boissons sucrées (y compris le biberon nocturne), le grignotage entre les repas, et avoir une alimentation équilibrée sont les autres recommandations de bon sens.

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Picto Auteurs

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Cet article a été mis à jour par l'équipe de rédaction et vérifié par nos experts mutuelle santé.

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