Que sont les médecines douces, leurs avantages et leurs coûts ?

Les médecines douces sont des pratiques alternatives à la médecine dite conventionnelle. Relevant de ce qu’on appelle la médecine traditionnelle, elles proposent une approche différente de la maladie et des problèmes de santé, qu’elles prennent en charge sans employer ni médicaments ni molécules chimiques. Elles permettent de prévenir, de guérir ou de minimiser des affections telles que le stress, les maux de tête, les phobies, les allergies, le mal de dos ou l’insomnie.

Si elles ne sont pas suffisantes pour soigner des pathologies graves ou chroniques comme le cancer ou le diabète, les médecines douces sont souvent utilisées en complément des soins médicaux conventionnels. Elles peuvent permettre de soulager les patients dans leur vie de tous les jours, et rendre leur quotidien plus zen.

Les prix des consultations en médecine douce sont libres. On peut citer une fourchette moyenne de 50 € à 100 € la séance, avec des tarifs qui varient selon les praticiens, les zones géographiques et les disciplines.

Quel est le remboursement de la médecine douce par la Sécurité sociale ?

Le remboursement de la médecine douce par la Sécurité sociale est assuré pour quelques disciplines, dont l’acupuncture, l’hypnose et l’homéopathie, sous conditions. La consultation doit être assurée par un praticien conventionné (médecin ou spécialiste ayant suivi une formation reconnue par l’État) et vous devez respecter le parcours de soins coordonnés. Dans ces cas, votre consultation vous sera remboursée au tarif habituel pour une séance chez le type de praticien rencontré (en général, 70 % du tarif conventionnel).

La médecine thermale est également prise en charge par l'assurance maladie, selon la pathologie et sur prescription médicale, entre autres conditions.

Hormis cette situation, vous ne recevrez pas de remboursements pour vos séances de médecine douce de la part de l’Assurance maladie.

La médecine douce peut-elle être remboursée par la mutuelle santé ?

Les mutuelles sont nombreuses à proposer le remboursement des médecines douces non prises en charge par la Sécurité sociale, comme l’ostéopathie. Le niveau et les modalités de remboursement dépendent du contrat. Selon votre complémentaire santé, vous pouvez bénéficier d’un forfait annuel en euros (par exemple, 150 € par an) ou d’une prise en charge à la séance (par exemple, 60 € par séance dans la limite de 3 séances par an).

Comment choisir une bonne mutuelle pour le remboursement des médecines douces ?

La meilleure mutuelle pour le remboursement des médecines douces est celle qui correspond à vos besoins en matière de médecine alternative. Si vous avez l’habitude de consulter un hypnothérapeute, un chiropraticien ou un psychothérapeute plusieurs fois par an, optez pour une mutuelle santé prenant en charge des séances de médecine douce car celles-ci ne sont pas prises en charge par le régime obligatoire.