Quelles sont les 3 étapes à respecter pour porter secours ?

Les gestes de premiers secours sont l’un des maillons de la chaîne de secours, dont le bon déroulement est souvent essentiel pour sauver la vie de la victime. Si vous êtes témoin d’un accident, appliquez ses 3 actions : protéger, alerter et secourir.

1. Protéger : sécuriser le lieu de l’accident et la victime ;

2. Alerter : appeler le 112 pour alerter les secours et donner toutes les informations nécessaires au secours : votre numéro, votre nom, la nature de l’accident, le nombre de personnes impliquées, le lieu exact de l’accident et évaluez le type d’urgence ;

3. Secourir : suivre les conseils des opérateurs en attendant l’arrivée des secours sur les lieux de l’accident.

Si la victime nécessite une attention immédiate, par exemple en cas d’arrêt cardiaque, n’hésitez pas à contacter les secours en mode haut-parleur pour pouvoir dispenser les premiers gestes en parallèle.

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Les gestes de premiers secours en cas de saignement de nez ou d’hémorragie

• Réflexe 1 : Ne retirez jamais les éventuels corps étrangers de la plaie (bris de verre, couteau, etc.), cela pourrait aggraver l’hémorragie.

• Réflexe 2 : Protégez vos mains à l’aide d’un tissu ou d’un sac plastique. Comprimez fermement la blessure. Allongez la victime.

• Réflexe 3 : Alertez les secours.

• Réflexe 4 : Continuez d’exercer une pression sur la plaie jusqu’à la venue des secours si le saignement ne s’arrête pas. Si la victime saigne du nez, faites-la s’assoir. Aidez-la à se moucher puis faites-lui comprimer la narine pendant 10 minutes.

Que faire en cas d’étouffement ?

• Réflexe 1 : Placez-vous derrière la personne et soutenez sa poitrine d’une main.

• Réflexe 2 : Avec l’autre main, donnez-lui 5 claques dans le dos entre les omoplates. Si rien ne se passe, placez vos deux mains entre le nombril et le sternum de la victime et effectuez 5 compressions vers vous et vers le haut avec vos poings fermés.

• Réflexe 3 : Alternez les tapes dans le dos et les compressions abdominales si l’étouffement persiste. Ces manipulations visent à provoquer une toux et à déloger le corps qui obstrue les voies respiratoires de la victime.

Étouffement du bébé : les gestes d'urgence

• Réflexe 1 : Allongez le bébé sur votre avant-bras posé sur votre cuisse, sa tête vers le sol. Soutenez son visage et ouvrez-lui la bouche avec vos doigts.

• Réflexe 2 : Donnez-lui 5 claques entre les omoplates avec le talon de votre main. Si rien ne se passe, positionnez le nourrisson sur le dos.

• Réflexe 3 : En appui sur votre cuisse, effectuez 5 compressions au niveau de son sternum en utilisant deux doigts. À l’issue des compressions, vérifiez si le corps étranger est remonté dans sa bouche. Si le problème n’est pas résolu, recommencez les tapes.

Les gestes de 1er secours en cas de malaise

En présence d'une personne évanouie mais qui respire, placez la victime en position latérale de sécurité (PLS) :

• Réflexe 1 : Disposez son bras le plus proche de vous à angle droit avec son corps, la paume de main vers le haut.

• Réflexe 2 : Saisissez son autre main et placez-la contre son oreille opposée (de votre côté).

• Réflexe 3 : Repliez sa jambe la plus éloignée de vous en rapprochant son talon de ses fesses.

• Réflexe 4 : Tournez la victime sur le côté, vers vous, en appuyant sur son genou relevé.

• Réflexe 5 : Basculez sa tête en arrière et ouvrez sa bouche. En attendant les sapeurs-pompiers, prenez soin de surveiller la victime et de vérifier sa respiration.

Les gestes de premiers secours en cas d’arrêt cardiaque

• Réflexe 1 : Allongez la victime sur le dos, sur une surface dure, et agenouillez-vous à ses côtés.

• Réflexe 2 : Joignez les mains l’une sur l’autre et posez-les sur la poitrine nue de la victime.

• Réflexe 3 : Compressez la poitrine les bras tendus et verrouillés (environ 2 compressions par seconde). Le massage cardiaque doit être pratiqué jusqu’à l’arrivée des services d’urgence. Entre les compressions thoraciques, il est nécessaire d’effectuer des insufflations en bouche-à-bouche (alternez 30 compressions et 2 insufflations).

• Réflexe 4 : Si un défibrillateur (DAE) est disponible, demandez à une personne de vous l’apporter. Mettez-le en marche et suivez les instructions de l’appareil.

Massage cardiaque du nourrisson

• Réflexe 1 : Effectuez 5 insufflations en bouche-à-bouche et nez en position neutre. Placez le nourrisson sur le dos sur une surface dure. Dénudez sa poitrine et placez la pulpe des deux doigts juste en dessous de la ligne formée par les deux tétons.

• Réflexe 2 : Compressez la poitrine 30 fois à raison de 2 compressions par secondes. Jaugez bien votre force : vos doigts doivent s’enfoncer au tiers de la poitrine.

• Réflexe 3 : Effectuez ensuite deux insufflations. Massez jusqu’à l’arrivée des secours. Si vous êtes dans un lieu public et qu’un défibrillateur (DAE) est disponible, demandez à une personne de vous l’apporter.