Mer, piscine, soleil : nos recommandations

 
L’été est synonyme de soleil et de baignade… mais aussi de dangers, particulièrement pour les enfants en bas âge ! Nos conseils de prudence pour limiter les risques.
 

Mer ou piscine : le risque de noyade

A la mer, au bord d’un lac ou près d’une piscine, le danger existe… Ainsi, la noyade est la première cause de mortalité chez les enfants. 
Pour prévenir les risques :
- expliquez-lui les dangers de l’eau quand on ne sait pas nager 
- équipez votre enfant de brassards adaptés à sa taille, son poids et son âge dès qu’il se trouve à proximité de l’eau. Optez pour des brassards conformes à la norme NF
- ne le laissez jamais seul près de l’eau ou dans l’eau, même s’il a des brassards. L’idéal est de vous baigner avec lui 
- apprenez-lui à nager dès 4-5 ans 
- désignez un adulte responsable de la surveillance quand il y a un groupe
- respectez les règles de sécurité piscine (barrière, alarme…) 
- choisissez, à la plage ou à la piscine municipale,  les zones surveillées par un maître nageur 
- équipez-le d’une combinaison étanche si l’eau est froide.

 
Astuce
Le bracelet anti-noyade ne remplace pas votre vigilance mais il peut être utile ! S’il est immergé dans plus de 10 cm d’eau, une alarme sonore et lumineuse se déclenche en quelques secondes. Idem dès que votre enfant s’éloigne de vous de plus de 40 mètres…
 

Les risques du soleil

Le soleil, c’est un plaisir aux multiples bienfaits… Mais trop s’exposer, c’est aussi se mettre en danger. En effet, à trop forte dose, le soleil provoque des lésions sur la peau (coups de soleil, allergies, risque de cancer…) et les yeux. 
Il est donc indispensable de protéger toute la famille, petits et grands :
- éviter le soleil entre 12 et 16h, restez à l’intérieur ou à l’ombre,
- porter un vêtement, un chapeau et des lunettes de soleil avec un marquage « CE » et la mention 100 % UV400,
- appliquer de la crème solaire indice 50 toutes les 2 heures et après chaque baignade.
- sans oublier de s’hydrater en buvant de l’eau régulièrement.

 
A savoir
Jusqu’à la puberté, la peau et les yeux des enfants sont plus fragiles que ceux des adultes. Ils doivent donc être encore mieux protégés du soleil. Quant aux bébés, ils ne doivent jamais être exposés.
 
Astuce
Le bracelet anti-UV change de couleur quand vous avez atteint la dose d’UV pour la journée. Pratique mais attention, il ne vous protège pas du soleil !
 

Publié le 14 juin 2017