Quel est le contenu indispensable d’une trousse de secours de voyage ? 

Le contenu de votre trousse de secours de voyage doit vous permettre de traiter les petits bobos et les pathologies bénignes. Pour cela, il vous faudra prévoir quelques médicaments essentiels, ainsi que du petit matériel de soin. La liste de votre trousse à pharmacie de voyage comprendra au minimum :

• un médicament contre la douleur et la fièvre ;

• un désinfectant ou une solution antiseptique, en flacon, en spray, sous forme de lingettes ou de tampons, pour désinfecter les plaies superficielles comme les coupures ;

• des dosettes de sérum physiologique à usage unique pour nettoyer une blessure ou vos yeux ;

• un gel contre les coups et bosses ;

• une solution hydroalcoolique pour le lavage et la désinfection des mains en l’absence d’eau et de savon ;

• de la crème solaire et une pommade comme la Biafine pour soigner une brûlure et les coups de soleil ;

• des gants en latex, des pansements adhésifs de différentes tailles, des pansements de type étanche, des compresses stériles et du sparadrap ;

• un rouleau de bandage, des bandes de gaze ou encore de crêpe pour effectuer des bandages et maintenir en place un pansement ou une compresse stérile sur une plaie ;

• une pince à épiler pour retirer les échardes, une petite paire de ciseaux et un thermomètre ;

• un tire-tique, un appareil d’aspiration de venin en cas de piqûre de guêpe ou de morsures de serpent et une crème contre les démangeaisons, si vous vous rendez à la campagne en été ;

• du matériel de premiers secours et de premiers soins comme un pansement compressif, un coussin hémostatique ou garrot non élastique pour réagir en cas de saignements et d’hémorragie, une couverture de survie, etc.

Si vous êtes sujet au mal des transports, pensez à ajouter à votre trousse à pharmacie pour voyage un médicament anti-nauséeux. Si vous avez des antécédents d’allergie, emportez les antihistaminiques, collyres en flacons ou ampoules de collyre et traitements d’urgence nécessaires⁽⁰⁾. 

Enfin, le contenu de votre trousse à pharmacie de voyage doit vous permettre de poursuivre vos traitements médicaux en cours.

Quels cosmétiques et soins de confort ajouter à une trousse à pharmacie pour voyage ?

Pour rendre votre trajet plus agréable, vous pouvez ajouter quelques produits cosmétiques et soins de confort dans votre trousse à pharmacie de voyage. Par exemple, une crème hydratante, un spray pour le nez à l’eau de mer et un stick à lèvres vous aideront à faire face à l’environnement sec d’un avion.

Comment transporter facilement une trousse à pharmacie de voyage ? 

Afin d’être glissée dans votre valise et transportée aisément dans votre sac à dos, votre trousse à pharmacie pour voyage doit rester compacte. N’hésitez pas à retirer les boites et à stocker les pansements et rouleaux de bande dans des sachets en plastique zippés. Il est toutefois conseillé de garder vos médicaments dans leurs boites, accompagnés de leur notice et, le cas échéant, de leur ordonnance. 

Selon vos préférences, vous pouvez vous procurer une trousse à pharmacie de voyage vide et la remplir vous-même, ou acheter un kit de premiers secours tout prêt. Vous trouverez de nombreux modèles de trousses de secours vides et de trousses de premiers secours prêtes à l’usage dans le commerce ou en pharmacie. Il est conseillé de choisir une trousse de premiers soins ou éventuellement une mallette de secouriste dotée de compartiments, pour que le contenu de la trousse soit facilement accessible. Si vous achetez une trousse de premier secours déjà garnie, il vous suffira d’y ajouter vos traitements personnels et les produits utiles pour votre destination.